Uzman kadromuz ile yeni bir fiziğe merhaba diyin :)
Esneklik
Esneklik
Esneklik
Sağlık
Sağlık
Mutluluk
Mutluluk
Mutluluk
Play Showreel
Play Showreel
Tecrübe ve Deneyim
Sağlıkta
Sağlıkta
Pilates
Pilates
Mat
Mat
Esneklik
Esneklik
Sağlık
Sağlık
Pilates
Pilates
Pilates
Mat
Esneklik
Sağlık
Pilates
Pilates
Mat
Esneklik
Sağlık
Pilates
+
Aktif Üye
+
Aktif Üye
+
Aktif Üye
+
Yıl Deneyim
+
Yıl Deneyim
+
Yıl Deneyim
+
CADILLAC COMBO TOWER
+
CADILLAC COMBO TOWER
+
CADILLAC COMBO TOWER
%
Mutlu Müşteri
%
Mutlu Müşteri
%
Mutlu Müşteri
Sayılarla Pio :)
Bireysel ve Grup Dersleri Sizi Bekliyor
Pilates Pio
Pilates Pio
Reformer Pilates
Esneklik ve dengenizi geliştirin.
Reformer Pilates
Aletli Pilates
Bölgesel Sıkılaşma
Postür Düzeltme
Dirençli Egzersiz
Esneklik Kazanımı
Kas Güçlendirme
Core Aktivasyonu
Reformer Pilates, yay sistemli yatak benzeri bir alet üzerinde yapılır. Bu dinamik ders, vücut ağırlığınız ve yayların direncini birleştirerek tüm kas gruplarını hedefler. Eklemlere minimum yük bindirerek gücü, esnekliği, koordinasyonu ve postürü aynı anda geliştirir, size zinde bir beden sunar.
Mat Pilates
Denge ve beden farkındalığı kazanın.
Mat Pilates
Yer Egzersizleri
Vücut Ağırlığı
Temel Pilates
Karın Kasları
Stabilite ve Denge
Mat Pilates, bir mat üzerinde yer çekimine karşı kendi vücut ağırlığınızla yaptığınız hareket serilerinden oluşur. Bu dersler, core gücünü artırmak, esnekliği geliştirmek ve beden farkındalığı yaratmak için idealdir. Konsantrasyon ve doğru nefes teknikleriyle vücudunuzun kontrolünü tamamen elinize alın.
Cadillac Combo Tower
Cadillac ve Tower'ın birleşimi ile sınırlarınızı zorlayın.
Cadillac Combo Tower
Cadillac Pilates
Tower Pilates
İleri Seviye Pilates
Kas Uzatma
Fonksiyonel Antrenman
Çok Yönlü Egzersiz
Pilatesin en çok yönlü ve ikonik aletlerinden Cadillac Combo Tower ile tanışın. Yer çekimine karşı çalışmanıza olanak tanıyan yayları ve barları sayesinde, özellikle omurga sağlığını desteklerken tüm vücuda yönelik zorlayıcı ve eğlenceli bir antrenman deneyimi sunar. İleri seviye bir pilates deneyimi sizi bekliyor.
Hamile Pilatesi
Hamilelik sürecini sağlıklı ve konforlu geçirin.
Hamile Pilatesi
Güvenli Doğum
Gebelik Egzersizi
Pelvik Taban
Doğum Hazırlığı
Anne Adayı Sporu
Kontrollü Nefes
Uzman eğitmenler eşliğinde sunulan Hamile Pilatesi programımız, anne adaylarının değişen vücutlarına en iyi desteği sunar. Doğru nefes teknikleri, güvenli güçlenme ve esneme hareketleriyle hamileliği enerjik geçirmenize, doğuma hazırlanmanıza ve doğum sonrası toparlanmayı hızlandırmanıza yardımcı olur.
Reformer Pilates
Esneklik ve dengenizi geliştirin.
Mat Pilates
Denge ve beden farkındalığı kazanın.
Cadillac Combo Tower
Cadillac ve Tower'ın birleşimi ile sınırlarınızı zorlayın.
Hamile Pilatesi
Hamilelik sürecini sağlıklı ve konforlu geçirin.
Ayrıcalıklar Sizinle :)
Güçlü Merkez Bölgesi
Karın kaslarınızı derinlemesine çalıştırıp güçlenin.
Güçlü Merkez Bölgesi
Karın kaslarınızı derinlemesine çalıştırıp güçlenin.
Güçlü Merkez Bölgesi
Karın kaslarınızı derinlemesine çalıştırıp güçlenin.
Esnek Bir Beden
Vücudunuzu esneterek hareket kabiliyetinizi artırın.
Esnek Bir Beden
Vücudunuzu esneterek hareket kabiliyetinizi artırın.
Esnek Bir Beden
Vücudunuzu esneterek hareket kabiliyetinizi artırın.
Doğru Duruş Formu
Postürünüzü düzelterek dik bir duruşa sahip olun.
Doğru Duruş Formu
Postürünüzü düzelterek dik bir duruşa sahip olun.
Doğru Duruş Formu
Postürünüzü düzelterek dik bir duruşa sahip olun.
Zihin Beden Uyumu
Nefes ve hareketle ruhsal bir denge yakalayın.
Zihin Beden Uyumu
Nefes ve hareketle ruhsal bir denge yakalayın.
Zihin Beden Uyumu
Nefes ve hareketle ruhsal bir denge yakalayın.
Sağlıklı Bir Omurga
Omurga sağlığını koruyarak ağrılarınızdan kurtulun.
Sağlıklı Bir Omurga
Omurga sağlığını koruyarak ağrılarınızdan kurtulun.
Sağlıklı Bir Omurga
Omurga sağlığını koruyarak ağrılarınızdan kurtulun.
Dinamik Yaşam Enerjisi
Her dersten sonra kendinizi daha zinde hissedin.
Dinamik Yaşam Enerjisi
Her dersten sonra kendinizi daha zinde hissedin.
Dinamik Yaşam Enerjisi
Her dersten sonra kendinizi daha zinde hissedin.
Size Özel Deneyim
Pilates Pio ile hedeflerinize güvenle ulaşın.
Size Özel Deneyim
Pilates Pio ile hedeflerinize güvenle ulaşın.
Size Özel Deneyim
Pilates Pio ile hedeflerinize güvenle ulaşın.
Ulaşım Kolaylığı
Metro ve Marmaray ile stüdyomuza ulaşım sağlayabilirsiniz. Araç ile gelecek üyelerimiz ise kolaylıkla stüdyomuza gelebilir.
Ulaşım Kolaylığı
Metro ve Marmaray ile stüdyomuza ulaşım sağlayabilirsiniz. Araç ile gelecek üyelerimiz ise kolaylıkla stüdyomuza gelebilir.
Ulaşım Kolaylığı
Metro ve Marmaray ile stüdyomuza ulaşım sağlayabilirsiniz. Araç ile gelecek üyelerimiz ise kolaylıkla stüdyomuza gelebilir.
Duş İmkanı
Dersten sonra ferahlayın! Stüdyomuzda kişisel kullanımınıza özel modern ve hijyenik duş alanları bulunmaktadır.
Duş İmkanı
Dersten sonra ferahlayın! Stüdyomuzda kişisel kullanımınıza özel modern ve hijyenik duş alanları bulunmaktadır.
Duş İmkanı
Dersten sonra ferahlayın! Stüdyomuzda kişisel kullanımınıza özel modern ve hijyenik duş alanları bulunmaktadır.
Bireysel ve Grup Dersleri
İster kişisel hedeflerinize özel birebir dersler alın, ister grup derslerinin enerjisiyle motive olun.
Bireysel ve Grup Dersleri
İster kişisel hedeflerinize özel birebir dersler alın, ister grup derslerinin enerjisiyle motive olun.
Bireysel ve Grup Dersleri
İster kişisel hedeflerinize özel birebir dersler alın, ister grup derslerinin enerjisiyle motive olun.
başlamak için sizi bekliyoruz
Başlayalım
Başlayalım
1
2
3
4
Randevunuzu Hemen Alın
Web sitemiz veya telefon üzerinden bizimle iletişime geçerek ilk adımınızı atın. Size en uygun gün ve saati birlikte planlayalım. Pilates Pio’nun profesyonel dünyasına giriş yapmak ve hedeflerinizi gerçekleştirmek için hızlıca kayıt oluşturarak tanışma randevunuzu kesinleştirin.
1
2
3
4
Randevunuzu Hemen Alın
Web sitemiz veya telefon üzerinden bizimle iletişime geçerek ilk adımınızı atın. Size en uygun gün ve saati birlikte planlayalım. Pilates Pio’nun profesyonel dünyasına giriş yapmak ve hedeflerinizi gerçekleştirmek için hızlıca kayıt oluşturarak tanışma randevunuzu kesinleştirin.
1
2
3
4
Randevunuzu Hemen Alın
Web sitemiz veya telefon üzerinden bizimle iletişime geçerek ilk adımınızı atın. Size en uygun gün ve saati birlikte planlayalım. Pilates Pio’nun profesyonel dünyasına giriş yapmak ve hedeflerinizi gerçekleştirmek için hızlıca kayıt oluşturarak tanışma randevunuzu kesinleştirin.
Fark Var :(
Pilates Yapmayan
Bozuk Postür
Bozuk Postür
Bozuk Postür
Sert Eklemler
Sert Eklemler
Sert Eklemler
Zayıf Karın
Zayıf Karın
Zayıf Karın
Kronik Sızı
Kronik Sızı
Kronik Sızı
Sürekli Yorgunluk
Sürekli Yorgunluk
Sürekli Yorgunluk
Kısıtlı Nefes
Kısıtlı Nefes
Kısıtlı Nefes
Gevşek Doku
Gevşek Doku
Gevşek Doku
Sakarlık Riski
Sakarlık Riski
Sakarlık Riski
Vücut Yabancılaşması
Vücut Yabancılaşması
Vücut Yabancılaşması
Kısıtlı Mobilite
Kısıtlı Mobilite
Kısıtlı Mobilite
Pilates Yapan
Dik Duruş
Dik Duruş
Dik Duruş
Esnek Beden
Esnek Beden
Esnek Beden
Güçlü Merkez
Güçlü Merkez
Güçlü Merkez
Ağrısız Yaşam
Ağrısız Yaşam
Ağrısız Yaşam
Zinde Ruh
Zinde Ruh
Zinde Ruh
Doğru Nefes
Doğru Nefes
Doğru Nefes
Sıkı Vücut
Sıkı Vücut
Sıkı Vücut
Dengeli Hareket
Dengeli Hareket
Dengeli Hareket
Beden Farkındalığı
Beden Farkındalığı
Beden Farkındalığı
Hareket Özgürlüğü
Hareket Özgürlüğü
Hareket Özgürlüğü
Güzel yorumlar & mutlu üyeler
Yorumlar :)
Yorumlar :)
Yorumlar :)
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Zeynep Yılmaz
"Masa başı çalışmaktan kaynaklanan sırt ağrılarım Pilates Pio sayesinde son buldu. Eğitmenlerin ilgisi ve stüdyonun enerjisi harika, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim."
Ayşe Demir
"Hamilelik sürecimde Pilates Pio en büyük desteğim oldu. Güvenli ve profesyonel yaklaşım sayesinde doğuma çok daha zinde ve ağrısız hazırlandım. Her şey için teşekkürler!"
Elif Kaya
"Reformer dersleri inanılmaz etkili. Kısa sürede vücudumun sıkılaştığını ve duruşumun düzeldiğini fark ettim. Metroya yakınlığı ve ulaşımın kolay olması ise benim için büyük avantaj."
Merve Çelik
"Grup derslerinin enerjisi bir başka! Pilates Pio'da kendimi çok özel hissediyorum. Temiz, ferah ve profesyonel bir spor ortamı arayanlar için kesinlikle doğru adres."
Can Aras
"Spor yaparken sakatlanmaktan korkuyordum ama uzman eğitmenler sayesinde güvenle güçleniyorum. Bel ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Profesyonel bir ekip, çok memnunum."
Burak Özkan
"Hem disiplinli hem de samimi bir ortam. Cadillac Combo Tower dersleri sayesinde sınırlarımı zorluyorum. Antrenman sonrası duş imkanı olması günümü inanılmaz kolaylaştırıyor."
Sorularınız
Cevaplarımız :)
SSS
SSS
SSS
Pilatese başlamak için kondisyon gerekir mi?
Hayır. Pilates her seviyeye uygundur. Uzman eğitmenlerimiz hareketleri sizin fiziksel limitlerinize göre modifiye ederek size özel bir başlangıç planlar.
Haftada kaç gün pilates yapmalıyım?
Reformer ve Mat Pilates farkı nedir?
Pilates zayıflamak için etkili bir yöntem mi?
Bel ve boyun ağrısı olanlar yapabilir mi?
Derse gelirken yanımda neler getirmeliyim?
Hamileler için özel pilates dersi var mı?
Pilatese başlamak için kondisyon gerekir mi?
Hayır. Pilates her seviyeye uygundur. Uzman eğitmenlerimiz hareketleri sizin fiziksel limitlerinize göre modifiye ederek size özel bir başlangıç planlar.